Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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88,1 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Líp: 75,29g | Prot: 103,49g | Carbs : 148,08g.
Pequeno Almoço: La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Cebollas, Huevo Revuelto, Tomates. Almoço: Alpura Leche Deslactosada, Quaker Avena Instantánea Chocolate y Avellana, Alpura Leche Deslactosada, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Jantar: Starbucks Panini Tres Quesos, Costco Ensalada Cesar, Bohemia Cerveza. Snacks/Outros: Churros. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de PanchoPacman
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