Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Líp: 50,91g | Prot: 76,41g | Carbs : 85,81g.
Pequeno Almoço: Маркет Перекресток Сыр Адыгейский 40%, АТАК Яичный Белок , Красная Цена Яйца Куриные С1, Авокадо Авокадо, Агро-Альянс Красный Рис Рубин. Almoço: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Snacks/Outros: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Черная Смородина. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArzV88
|