Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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73,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1909 kcal
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Líp: 58,82g | Prot: 203,38g | Carbs : 139,97g.
Pequeno Almoço: Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Vainilla con Almendras, Leche de Almendras, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Fresas Congeladas, Fresas Congeladas, Leche de Almendras, Clara de Huevo, Huevo (Entero), Granvita Avena Instantánea Integral Sabor Vainilla con Almendras. Almoço: La Huerta Guarnición pe Verduras, Lechuga, Guacamole, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Guacamole, Lechuga, La Huerta Guarnición pe Verduras, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Jantar: La Huerta Guarnición pe Verduras, Sanissimo Salmas (Paquete), Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Sanissimo Salmas (Paquete), La Huerta Guarnición pe Verduras, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Snacks/Outros: Fresas, Yoplait Yoghurt Natural Light, Proteínas en Polvo. mais...
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2940 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de AnaliBichs
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