Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1347 kcal
|
Líp: 45,04g | Prot: 114,92g | Carbs : 123,29g.
Pequeno Almoço: Aguacate, Chile en Nogada, Uva, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, La Huerta Fresas Congeladas, Jamón de Pavo, Queso Fresco, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Avena, Clara de Huevo, Huevo. Almoço: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed. Jantar: Gamesa Galletas Marias, Palomitas de Maíz, Bola de Lomo, Consomé de Pollo, Pechuga de Pollo Hervida. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cinthia_sbt_15
|