Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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49,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Líp: 40,21g | Prot: 79,28g | Carbs : 77,83g.
Pequeno Almoço: 津津 綠蘆筍汁, 煎蛋, 義美 蛋餅皮, 黑咖啡, 愛健 紅豆水. Almoço: 安佳 起司片 (21克), 健康廚房 無油沾拌淋醬-嗆辣芥子, 健康廚房 和風洋蔥, 中華 嫩豆腐, 雞胸肉, 花椰菜, 蘆筍, 黑咖啡, 水煮蛋, Kirkland 碎洋蔥. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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