Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 34,07g | Prot: 95,72g | Carbs : 106,77g.
Pequeno Almoço: 田园主义 裙带菜, 土豆（水煮，不加盐）, 清美 内酯豆腐, 正大 鸭血. Almoço: 鸡蛋（整个）, 黑芝麻, 氧气能量 乳清蛋白粉, 清美 内酯豆腐. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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