Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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51,4 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 36,03g | Prot: 94,89g | Carbs : 138,45g.
Almoço: 高麗菜, 卜蜂 法式香草雞胸肉, 鮭魚. Jantar: 芭樂, 光泉 低脂高優質鮮乳, 日正 薏仁, 綠豆, 7-11 削皮富士蘋果袋, 火龍果, 青木瓜, 高麗菜, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Snacks/Outros: 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可. mais...
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de may181876
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