Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
66,8 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 69,24g | Prot: 47,32g | Carbs : 184,16g.
Pequeno Almoço: Варенька Варенье Клубничное, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо без Жира, Арахисовая Паста, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Almoço: Коломенское Вафли Сливочные, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nesquik Какао, Постный Борщ, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Outros: Перекресток Арбуз, Сухой Жареный Соленый Арахис, Коломенское Вафли Сливочные, Nesquik Какао. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de myartmoon
|