Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Líp: 57,70g | Prot: 119,22g | Carbs : 120,51g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сыр Голландский, Куриное Филе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо. Almoço: Heinz Красная Фасоль в Томатном Соусе, Красная Цена Сыр Голландский , Помидоры, Barilla Спагетти #5, Куриное Филе, Рококо Филе Бедра Куриное. Jantar: Вареное Яйцо, Bergin Чиа, Campina Греческий Йогурт 5%. Snacks/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zlopupindrish
|