Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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54 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 57,12g | Prot: 143,61g | Carbs : 129,32g.
Pequeno Almoço: Prozis Peanut Butter Smooth, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Mercadona Sandía, Hacendado Chocolate 99%, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Mermelada Fresa Light. Almoço: Hacendado Tahini, Pimiento Rojo, Merluza, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Tomate Triturado, Naranjas, Patata. Jantar: HSN Sports Evowhey 2.0 Fresa, Pechuga de Pavo, Quinoa, Aguacates, Hacendado Kefir Natural. Snacks/Outros: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Nueces, Manzana Verde. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de inmaatorregrosa
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