Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1512 kcal
|
Líp: 77,54g | Prot: 75,83g | Carbs : 132,87g.
Pequeno Almoço: Яготинское Масло Сливочное 73%, Яйцо, Канів Сыр Голландский 45%, Авокадо, De Luxe Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Кабачок, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Almoço: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрукты Слива, Кокосовая Стружка, Голубика, АТБ Киви Голд, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Щебпак Творог 5%. Jantar: Мясные и Овощные Пиццы (36 см). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Letoyechka
|