Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
74 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Líp: 79,08g | Prot: 103,86g | Carbs : 29,56g.
Pequeno Almoço: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Яйцо, Biotic Food Костный Бульон Куриный. Almoço: Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Астория Соус Сливочно-Чесночный. Jantar: Семга, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Сливки 20%, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de SvetBazhenstva
|