Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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79 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Líp: 101,28g | Prot: 91,53g | Carbs : 151,31g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, Tomatoes, Feta Cheese , جبنة جبنة. Almoço: Soup, Meat, White Rice. Snacks/Outros: Atyab Chicken Pane, Sunflower Oil, Beyti Mango Juice. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de asimsoliman9
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