Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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57,8 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Líp: 52,36g | Prot: 47,22g | Carbs : 211,03g.
Pequeno Almoço: Asda Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tesco Chunky Chocolate Cookies, Snackrite Crisps, Satsuma, Asda Semi-Skimmed Milk, Peanut Butter, Toast with Jam. Jantar: Asda Cucumber, Waitrose Essential Carrots , Asda Meat Feast Pizza. Snacks/Outros: Red Table Wine , Warburtons Muffin, Dairyfine Fruit & Nut. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de *Heather1982*
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