😢 precisando de ajuda.
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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604 kcal
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Líp: 19,88g | Prot: 41,71g | Carbs : 61,40g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido. Jantar: Ameixa Seca, Ceifeiro Semente de Chia, Iogurte. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iracema R.
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