Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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89,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Líp: 24,06g | Prot: 51,54g | Carbs : 138,49g.
Pequeno Almoço: Itambé Iogurte Grego Zero, Banana Prata, Visconti Pão de Forma Integral, Vigor Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café com Açúcar. Almoço: Fruta do Conde, Korin Coxinha da Asa, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Batata Assada, Korin Coxinha da Asa. Snacks/Outros: Jabuticaba, Mineirinho Queijo Canastra, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Vigor Maionese. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renata Diniz1
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