Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Líp: 76,73g | Prot: 65,15g | Carbs : 134,69g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой. Almoço: Оливковое Масло, Пятерочка Огурец Свежий, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Вязанка Сосиски Молочные , KDV Мармелад Крут Фрут. Jantar: Суп из Семги, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. Snacks/Outros: Летний День Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Шарлиз Маршмеллоу. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A_Alika_A
|