Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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127,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2448 kcal
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Líp: 92,35g | Prot: 188,26g | Carbs : 228,66g.
Pequeno Almoço: Ponkan, Pão Francês, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Banana, Ovo (Inteiro), Granfino Amendoim Cru, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream. Almoço: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Maçã, Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Jantar: Frimesa Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese Verde, Panco Pão de Hamburguer, Fazenda Futuro Hambúrguer 2030, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Outros: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Hortifruti Mamão Formosa. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nutri Maurício
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