Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
80,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Líp: 63,98g | Prot: 61,00g | Carbs : 43,65g.
Pequeno Almoço: Abacates, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Café (Infusão). Almoço: Sadia Salsicha, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Legumes Cozidos. Snacks/Outros: Sadia Salsicha, Itambé Creme de Leite Leve, Café, Mezzani Pão de Batata. mais...
|
A Perder 2,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelenLuzDeOliveira
|