Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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95 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1337 kcal
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Líp: 35,10g | Prot: 93,58g | Carbs : 165,68g.
Pequeno Almoço: Molino San Miguel Adelga Mate, Fuchs Pan Integral Multigrano, La Preferida Jamón Pierna, Soprole Protein +. Almoço: CCU Limón Soda Zero, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Papa Cocida, Acelga. Jantar: La Preferida Jamón Pierna, Fuchs Pan Integral Multigrano, Molino San Miguel Adelga Mate. Snacks/Outros: Gullón Barquillos de Choco. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de allison santander
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