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Day 3 of it...first day under the daily calorie allowance...
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125,6 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 36,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Líp: 69,50g | Prot: 68,84g | Carbs : 88,03g.
Pequeno Almoço: Honey , Tesco Greek Style Yoghurt. Almoço: Heinz Mayonnaise, Bluefin Tuna (Fish) , Carrots . Jantar: Cherry Tomatoes, Heinz Mayonnaise , Grated Cheddar Cheese, Carrots , Tesco Roast Turkey Slices. Snacks/Outros: Walkers Roast Chicken Crisps (25g), Lindt Mini Pralines. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Equalrich
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