Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
|
69 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
364 kcal
|
Líp: 10,89g | Prot: 17,46g | Carbs : 51,23g.
Pequeno Almoço: Migros Muz, Alpro Badem Sütü Şekersiz, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Rice Pilaf, Banvit Bütün Tavuk, Pınar Light Yoğurt. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eyluldmar
|