Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 50,71g | Prot: 56,39g | Carbs : 149,42g.
Pequeno Almoço: Tomat, Nanas, Wortel. Almoço: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Maestro Thousand Island Salad Dressing, Mayones Biasa, Dorry katsu, Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum, Tomat Merah, Wortel, Selada Daun Hijau. Jantar: Telur, Pronas Beef Luncheon , Tahu. Snacks/Outros: Cimory Squeeze Yoghurt, Melon, Pepaya. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de hannaoviliafayola
|