Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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79,3 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 40,36g | Prot: 42,79g | Carbs : 127,46g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Ананас, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Перец Фаршированный, Борщ Вегетарианский. Snacks/Outros: Магнит Апельсин, Нектарин, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jul.tihonova777
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