Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1839 kcal
|
Líp: 95,64g | Prot: 73,70g | Carbs : 171,61g.
Pequeno Almoço: Bounty Шоколадный Батончик, Зеленый Листовой Салат, Фише Семга Слабосоленая, Агуша Творог Детский 4,5%, Любимые Традиции Геркулес, Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Яйцо. Almoço: Кальве Майонез Легкий, Хлебзавод 3 Хлеб Бородинский, Помидоры, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Олейна Масло Растительное , Дайкон. Jantar: Кальве Майонез Легкий, Вологодское Яйцо, Перловка Отварная, Сила Традиции Кукуруза Варёная. Snacks/Outros: Ваше Здоровье Семя Льна, Агуша Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|