Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 76,57g | Prot: 51,85g | Carbs : 136,64g.
Pequeno Almoço: Яблочный Пирог, Избенка Сыр Российский Нарезка, ВкусВилл Хлеб Пшеничный, Зеленая Стручковая Фасоль, Жареное Яйцо. Almoço: Куриные Крылышки с Кожей , Банан, Арахис, Гречка Отварная. Jantar: Вино, Селедка под Шубой. Snacks/Outros: Элика Чебурек с Сыром , Ikea Сливочное Мороженое в Рожке. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AZ_1988
|