Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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110,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1793 kcal
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Líp: 67,53g | Prot: 90,25g | Carbs : 210,73g.
Almoço: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Ketchup , خبز ابيض خبز ابيض فرن, مايونيز هينز مايونيز, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Outros: Pepsi Pepsi, Nescafe Classic, Nescafe Classic. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amrammawi
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