Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Líp: 149,63g | Prot: 77,16g | Carbs : 52,74g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Tatis Арахисовая Паста 28. Almoço: Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Приготовленная Квашеная Капуста, ITLV Маслины без Косточки, Победа Шоколад Горький 72%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад. Jantar: O'Zera Шоколад Горький, Spirulina Food Мука Миндальная, Перепелиное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Бразильские Орехи, Орехи Макадамии. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|