Up and down like a jo-jo 😛.
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
987 kcal
|
Líp: 23,15g | Prot: 60,76g | Carbs : 126,99g.
Pequeno Almoço: Chicken Wing Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Chicken Breast, Grilled, Homemade., Coffee with milk, 240 ml.. Almoço: Kuljanka(Lidl) Ham, Smoked and Cooked., Malinka(Polish Shop) Delma, Sandwich Margarine, 500 Gr, Polish Delicatessen Bread, Palangos, Balta Duona(with Cumin Seeds), Lithuania, Odrajahupuder. Snacks/Outros: Asda Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Demerara Cane Sugar, Strawberries . mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Maybe but yo-yo’s are mega cool !
27 jul 21 por membro: Wiggyjp
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hemmelyn
|