Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1140 kcal
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Líp: 40,76g | Prot: 48,85g | Carbs : 144,31g.
Pequeno Almoço: Seeberger Sesam Geschält, Banane, Grandessa Pflaumenmus, Naturgut Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe. Almoço: Lindenhof Maasdamer Nussig Leicht, Penny Markt Putenbrust Filet, REWE Sonntagsbrötchen. Jantar: Moser Roth Caramel, Lindenhof Maasdamer Nussig Leicht, Penny Markt Putenbrust Filet, Naturgut Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe. Snacks/Outros: Monster Energy Ultra Paradise Zero Zucker, Moser Roth Caramel. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de xJuno
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