Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 57,18g | Prot: 69,67g | Carbs : 85,20g.
Pequeno Almoço: Kraft Cheddar Cheese, Onions, Egg. Almoço: Kraft Zesty Italian Dressing, President's Choice Blue Menu Stone Roasted Ham, Tomatoes, President's Choice Blue Menu Chickpeas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (with Peel), Cooked Beets (from Fresh). Jantar: President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt, President's Choice Ruby Little Gems Red Mini Potatoes, Aylmer Fire Roasted Tomatoes, Patak's Vindaloo Curry Paste, Bell Peppers, Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) , Onions . Snacks/Outros: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Chips, White Table Wine, Molson Ultra, Dad's Classic Oatmeal Cookies. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de celticbutterfly
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