Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 71,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 40,57g | Prot: 93,08g | Carbs : 103,01g.
Pequeno Almoço: Jugo Verde, Huevo, San Rafael Pechuga de Pavo Balance. Almoço: Provence Aderezo para Ensaladas Estilo Casero, Atún en Agua (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Jantar: Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Snacks/Outros: Starbucks Café Latte (Grande), Starbucks Pan de Queso. mais...
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299 kcal
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Exercício:
Boxe - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarianacm
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