Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2021
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71,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 47,10g | Prot: 42,75g | Carbs : 190,50g.
Pequeno Almoço: Sugar, Berocca Berocca, Weetabix Oatibix, Arla Lactofree Whole Milk. Almoço: Warburtons Medium Sliced White Bread. Jantar: Stella Artois Lager, Burger King Chicken Burger , McCain Original Oven Chips. mais...
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1880 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de Jasonschofield1
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