Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
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67,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Líp: 52,11g | Prot: 63,12g | Carbs : 10,76g.
Pequeno Almoço: ニチガ エリスリトール, Nozes Pecãs, Castanhas-do-Pará, Mirtilos, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, Café. Almoço: Brócolis Cozido, Cenouras, Repolho, Carne de Vaca Moída. Jantar: Queijo Gouda, Carne de Vaca Moída, Torteeri Pão Proteico Torteeri . mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de erykaueda
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