Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
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75,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Líp: 48,50g | Prot: 99,36g | Carbs : 160,63g.
Pequeno Almoço: Weizenbrötchen, Milchkaffee, Marmelade, Magerquark, Roggenbrot. Almoço: Milchkaffee, Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht), Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Jantar: Merlot, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Aldi Gourmet Salami, Lätta Margarine, Weizenbrötchen. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Judda57
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