Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 58,99g | Prot: 46,14g | Carbs : 140,84g.
Pequeno Almoço: Сметана , Карусель Ленивые Голубцы, Кофе с Молоком. Almoço: Вдохновение Шоколад Классический, Арбуз, Меридиан Коктейль из Морепродуктов Мехико, Рис Вареный, Котлета Рыбная. Jantar: Вдохновение Шоколад Классический, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вино Красное Сухое, Рис Вареный. Snacks/Outros: Вдохновение Шоколад Классический, Морская Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Asya_private
|