Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
|
35,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Líp: 32,19g | Prot: 62,23g | Carbs : 68,10g.
Pequeno Almoço: Fit Parad Молоко Кокосовое Сухое, Рыбное Дело Форель Солёная Филе Кусок, Голубика, Перекресток Персик, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Рыбное Дело Форель Солёная Филе Кусок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Булочка для Гамбургера. Jantar: Макдоналдс Двойной Чизбургер. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Hochland Пиво Светлое. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexiaYurina
|