Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1700 kcal
|
Líp: 81,23g | Prot: 64,26g | Carbs : 171,09g.
Pequeno Almoço: Глобус Торт Рулет Меренговый, Hame Паштет с Мясом Птицы, Хлебпром Хлеб Белый, Летний День Молоко 3,2%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Almoço: Kinder Bueno, ВкусВилл Зефир Малиновый, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, Кабачковая Запеканка с Сыром, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Outros: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|