Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
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69,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 94,45g | Prot: 79,52g | Carbs : 64,34g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Queso Feta, Tomates Cherry, Hacendado Atún en Aceite de Oliva. Jantar: Mercadona Queso Tetilla, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Champiñones Cocidos, Hacendado Chorizo Criollo. Snacks/Outros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, El Caserío Lonchas Queso Light, Pan de Centeno Tostado. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninhasouzaa
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