Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2014
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95,9 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Líp: 73,60g | Prot: 67,06g | Carbs : 228,45g.
Pequeno Almoço: Porridge Oats (45g), Tea (Brewed). Almoço: Hard Roll, Soft Boiled Egg, Toasted Multigrain Bread, Utterly Butterly Spread, Tea (Brewed). Jantar: Whiskey, Shepherd's Pie with Lamb. Snacks/Outros: Roasted Salted Peanuts, Piccalilli, Banana, Multigrain Bread, Utterly Butterly Spread, Satsuma, Ginger Nuts, Digestive Biscuits. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Windlepoones
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