Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
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144,0 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 53,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Líp: 81,30g | Prot: 86,00g | Carbs : 230,00g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, International Delight Almond Joy Coffee Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almoço: Carl's Jr. Charbroiled Chicken Club Sandwich (No Mayo). Jantar: Dasani Bottled Water (16.9 oz), McDonald's Sweet 'N Sour Sauce, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Filet-O-Fish. Snacks/Outros: Dole Bananas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bfreich
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