Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
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72 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1651 kcal
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Líp: 32,56g | Prot: 87,16g | Carbs : 263,06g.
Pequeno Almoço: Naranjas, Soprole Leche Semidescremada (200ml), Milo Cereal. Almoço: Chef Aceite Maravilla, NotCo Not Mayo, Clara de Huevo, San Jose Jurel al Natural, General Arroz Blanco. Jantar: Ideal Pan Pita Integral, Huevo Duro, Clara de Huevo, San Jose Jurel al Natural, Watt's Mermelada de Frambuesa Light , Soprole Leche Semidescremada (200ml), Gourmet Esencia de Vainilla, Clara de Huevo, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Outros: Plátano, Manzanas Fuji, Plátano, Piña, Mandarinas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de marioreyes92
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