Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3182 kcal
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Líp: 107,90g | Prot: 195,18g | Carbs : 355,39g.
Pequeno Almoço: 맛있닭 단백천하 치즈, 이성당 야채빵. Almoço: 달걀, 신라면 건면. Jantar: 라이스페이퍼, 쇠고기 목살 (상완골, 살코기만, 지방 0.3센치), 샤브샤브. Snacks/Outros: 닭강정, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 인절미. mais...
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A Ganhar 20,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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