Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2009
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121,1 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 21,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 67,08g | Prot: 79,02g | Carbs : 118,60g.
Almoço: Steamed Rice, Egg Drop Soup, Beef with Broccoli. Jantar: Plain French Fries, Turkey Burger, Spinach, Cheese & Artichoke Dip. mais...
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3389 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora e 9 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de daniel2134
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