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Donnerstag
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101,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2959 kcal
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Líp: 56,35g | Prot: 167,85g | Carbs : 442,15g.
Pequeno Almoço: Laugenbrezeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane, Äpfel, Kaffee mit Milch, Fitline Powercocktail. Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Viva Vital Zarte Haferflocken, Äpfel, Banane, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Döner Kebab. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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