Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
878 kcal
|
Líp: 26,64g | Prot: 40,62g | Carbs : 117,98g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебцы Гречневые, Чай с Сахаром, Белебеевский Сыр Белебеевский, Лосось, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Кабачком. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Twix Конфета. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|