Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 47,86g | Prot: 37,18g | Carbs : 157,26g.
Pequeno Almoço: Ландерс Сыр Сливочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almoço: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Чай, Оливковое Масло, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Каравай Хлеб Черный Столовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя. Jantar: Огурец (с Кожурой), Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Папа Может Сервелат Финский, Каравай Хлеб Черный Столовый, Помидоры, Картофель Отварной, Пепси Пепси Max, William Lawson's Виски. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Чай, Невский Кондитер Конфета. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ti_ir
|