Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2052 kcal
|
Líp: 106,83g | Prot: 63,41g | Carbs : 212,86g.
Pequeno Almoço: Макарун, Помидоры, Семья Форель Радужная, Багет, Жареное Яйцо, Almette Творожный Сыр Сливочный. Almoço: Макарун, Коркунов Конфеты, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Пирожок с Картошкой. Snacks/Outros: Буханка Турновер с Сыром и Ветчиной. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karolliinap.a
|