Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 julho 2021
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78,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 64,48g | Prot: 99,73g | Carbs : 98,51g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Linea Sucralose, Café, Manteiga (com Sal). Almoço: Legumes Cozidos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Linea Sucralose, Manteiga (com Sal). Snacks/Outros: Leite Integral, tal e Qual Adoçante tal e Qual, Quaker Aveia em Flocos. mais...
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Histórico de Peso de elianebrs
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