Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2014
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83,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Líp: 38,75g | Prot: 41,40g | Carbs : 340,40g.
Pequeno Almoço: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Pillsbury Toaster Strudel - Apple. Almoço: Sweet Tea 100 Calories (1 Solo cup), Dole Mandarins in Orange Gel, Food Lion Diced Pears, Lean Cuisine Spa Collection Butternut Squash Ravioli. Jantar: lean cuisine-spa collection sesame stir fry w/chicken. Snacks/Outros: The Gatorade CO GATORADE ORANGE, Nutri-Grain Nutri-Grain Apple Cinnamon Cereal Bars, Doritos Baked! Nacho Cheese Tortilla Chips, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks. mais...
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3885 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 1 hora e 49 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Descansar - 12 horas e 11 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Enthalpyfunction412
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